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LE DIABETE > L'alcool et le diabète

Pour un diabétique, la consommation d’alcool doit être modérée. Vérifiez d’abord auprès de votre médecin si vous pouvez consommer de l’alcool sans problème. Dans le cas où il n’y a pas de contre-indication, il vous est recommandé de prendre une consommation par jour pour une femme et deux consommations par jour pour un homme. Une consommation pourrait équivaloir à :

un verre de vin = 110 ml = une consommation
une bière = 33 cl = une consommation
un alcool = 45 ml = une consommation

Voici quelques conseils à suivre lorsque vous consommez des boissons alcoolisées.
- Ne dépassez jamais deux consommations par jour;
- Évitez de prendre de l’alcool si vous avez l’estomac vide;
- Contrôler correctement votre taux de glycémie;
- Ne consommez aucune boisson alcoolisée après avoir fourni des efforts physiques.

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